Vingers samen knijpen - weerstand (putty)

Steun uw onderarm op een tafel, met putty tussen uw duim en wijsvinger.
Duw uw duim en wijsvinger tegen elkaar en vervolgens van elkaar af. Herhaal de oefening met uw duim en de andere vingers.

Vereist materiaal: Therapieklei

Bekijk alle oefenvideo's op Physitrack

Al het materiaal © Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.