Vingerextensie met rechte pols met therapeutische putty - handpalm naar beneden
Leg een rol putty op tafel.
Rol de putty naar voren en naar achteren op de tafel met uw vingers en pols recht.
Terwijl u naar voren rolt, strekt u de elleboog en terwijl u naar achteren rolt, trekt u de elleboog naar achteren.
Laat de putty bewegen tussen de basis van uw hand en de toppen van uw vingers.
Vereist materiaal: Tafel, Therapieklei, Stoel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
