Sta rechtop met het water op een door uw therapeut aangegeven diepte.
Plaats een trede in het water en ga op de trede staan.
Stap langzaam met uw niet-aangedane been van de trede af naar voren en controleer de beweging met uw aangedane been.
Zorg ervoor dat de knie op uw aangedane been recht naar voren wijst over uw tenen.
Duw uzelf weer op de trede en herhaal.
