Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Rotatie romp in zit
Zit rechtop in een stoel. Draai je thoracale wervelkolom in één richting. Als je jezelf een beetje schrap zet in de stel, geef je jezelf net een beetje extra( rotatie) draaiing. Je moet rek in de romp voelen.