Pink adductie met therapieklei
Ga rechtop op een stoel zitten en leg de klei voor u op tafel.
Leg uw hand, met uw wijs-, middel- en ringvingers bij elkaar, maar met uw pink los in de klei.
Houd uw pols en onderarm plat op tafel.
Probeer door uw pink naar uw andere vingers te bewegen door in de klei te knijpen.
Houd gedurende de hele oefening uw andere vingers stil.
Vereist materiaal: Therapieklei, Stoel, Tafel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
