Lopen met grotere paslengte

Over Physitrack

Lopen met grotere paslengte

Ga rechtop staan en zorg dat de ruimte voor u vrij is.
Loop in een normaal tempo recht naar voren.
Vergroot de lengte van uw passen en houd elke pas symmetrisch.

Vereist materiaal: Geen oefenmateriaal
Bekijk alle oefenvideo's op Physitrack
Al het materiaal © Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.