Kneden met therapeutische putty - Spiegeltherapie
Ga met uw handen ondersteund op een tafel voor u zitten.
Plaats een spiegel tussen uw handen met het reflecterende oppervlak naar uw niet-aangedane hand gericht.
Houd putty in uw onaangetaste hand.
Als u er klaar voor bent, kneed u de putty met grote grepen.
Kijk tijdens het uitvoeren van de oefening in de spiegel en visualiseer de weerspiegeling van uw niet-aangedane hand als de aangedane hand.
Vereist materiaal: Therapieklei, Stoel, Spiegel, Tafel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
