Passieve duim flexie MCP (geïsoleerd)

Passieve duim flexie MCP (geïsoleerd)

Ga rechtop op een stoel zitten.
Zet de elleboog van uw aangedane arm op tafel en houd de onderarm vast.
Gebruik uw andere hand en probeer uw duim te rekken door deze te buigen terwijl u deze met uw goede hand vasthoudt.
Houd de rek even vast en onstpan vervolgens weer.

Vereist materiaal: Tafel, Stoel
Bekijk alle oefenvideo's op Physitrack