Bellen blazen
Het blazen van bellen van verschillende grootte kan helpen om een goede ademhalingscontrole aan te leren.
Probeer langzaam en lang te ademen om grote bellen te maken of sneller te ademen voor meer kleinere bellen.
Vereist materiaal: Speelgoed, Stoel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
