AROM vinger flexie en extensie

Steun met uw elleboog op een tafel en houd uw pols gestrekt en uw vingers naar het plafond gericht.
Maak een vuist (duim over de vingers). Strek uw vingers en spreid ze.

Vereist materiaal: Geen oefenmateriaal

Bekijk alle oefenvideo's op Physitrack

Al het materiaal © Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.