AROM retropulsie duim
Zit rechtop in een stoel. Plaats uw onderarm en hand op de tafel met uw handpalm naar beneden. Probeer uw duim op te tillen van de tafel terwijl uw hand plat op de tafel blijft liggen. Til uw duim op zo ver als u kan zonder de rest van uw hand op te tillen. Controleer deze beweging wanneer u uw duim terug legt op de tafel.
Vereist materiaal: Stoel, Tafel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
