AROM metacarpale gewrichten
Start in een zittende positie. Plaats de aangedane arm op een tafel, waarbij de onderarm omhoog wijst. Plaats de vingers van de andere hand net onder de knokkels van de aangedane hand om dit gebied te stabiliseren. Probeer de vinger te buigen en te strekken in dit gewricht, waarbij u de hand zo fixeert dat de beweging alleen uit dit gebied komt.
Vereist materiaal: Stoel, Tafel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
