AROM flexie en extensie vingers
Plaats je aangedane arm en hand plat op tafel. Draai je handpalmen naar boven. Probeer een vuist te maken. Strek je vingers. Deze oefening werkt ook als je de beweging alleen in je hoofd uitvoert.
Vereist materiaal: Tafel, Stoel
Al het materiaal ©
Physitrack PLC. Alle rechten voorbehouden.
Wees voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen. Gebruik deze instructies op eigen risico.
Neem altijd eerst contact op met uw zorgverlener voordat u oefent of begint met een oefenprogramma.
Raadpleeg altijd eerst uw zorgverlener om een oefenprogramma op te stellen.
